Schmerzen in deiner Achillessehne?
Mehr Kraft in deiner Hüfte und dadurch mehr Power im Sport!
Übungen für deine Hüftmuskeln
Hol dir dieses Workbook mit 4 tollen Übungen für deine Hüftmuskeln und lerne, wie du sie perfekt an deine Bedürfnisse anpasst!
- Hip Bridge
- Seitstütz
- Copenhagens
- Split Squat
- Finde deine Intensität
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